ABJ Notícias
Tag: meditação
Meditar pode ser tão eficaz quanto tomar remédios para ansiedade
Especialista explica que a meditação é essencial no controle de qualquer doença. Sâmilla Oliveira Com uma rotina tão agitada,
Prática de meditação beneficia a saúde de gestantes durante a gravidez e no pós-parto
A meditação proporciona às gestantes inúmeros benefícios, desde redução do estresse a equilíbrio emocional pertencentes ao período da gravidez.
Meditação diária impulsiona desempenho acadêmico de crianças do Ensino Fundamental
O método mindfulness aumenta o rendimento escolar dos alunos da rede pública do Distrito Federal, além de reduzir níveis